Сводная таблица диет в стабильном состоянии
| Возраст(девочка |
Вес, кг |
Натур.белок |
Спец.белок |
Общ.белок |
Калорийность |
Б:Ж:У |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1г4мес. |
8,5 |
0,8 г/кг; 7 г/сут |
0,8 г/кг; 7 г/сут |
1,6 г/кг |
91 ккал/кг; 774 ккал |
7:36:56 |
|
2г3мес. (+3,1кг) |
11,6 |
0,8 г/кг; 9 г/сут |
0,77 г/кг; 9 г/сут |
1,57 г/кг |
78 ккал/кг; 900 ккал |
8:31:60 |
|
2г6мес. (+0,6кг) |
12,2 |
0,8 г/кг; 9,6 г/сут |
0,8 г/кг; 9,6 г/сут |
1,6 г/кг |
77,34 ккал/кг; 943,5 ккал |
7,8:33,3:55,4 |
|
3 года (+1,2кг) |
13,4 |
0,8 г/кг; 11 г/сут |
0,7 г/кг; 9,8 г/сут |
1,5 г/кг |
75 ккал/кг; 1004 ккал |
8:35:61 |
|
4 года (+ 1,6кг) |
15 |
0,9 г/кг; 14 г/сут |
0,7 г/кг; 9,8 г/сут |
1,6 г/кг |
73 ккал/кг; 1087 ккал |
9:31:64 |
|
5 лет (+1,8кг) |
16,8 |
0,95 г/кг; 16 г/сут |
0,6 г/кг; 10 г/сут |
1,55 г/кг |
68 ккал/кг; 1134 ккал |
9:36:54 |
|
6 лет (+2кг) |
18,8 |
0,95 г/кг; 18 г/сут |
0,6 г/кг; 11,3 г/сут |
1,55 г/кг |
71 ккал/кг; 1337 ккал |
9:37:54 |
|
7 лет (+3,2кг) |
22 |
1 г/кг; 23 г/сут |
0,55 г/кг; 12 г/сут |
1,55 г/кг |
65 ккал/кг; 1439 ккал |
10:32:58 |
|
9 лет (+2,7кг) |
24,7 |
1 г/кг; 24 г/сут |
0,5 г/кг; 12 г/сут |
1,5 г/кг |
58 ккал/кг; 1424 ккал |
10:34:55 |
|
10 лет (+1,7кг) |
26,4 |
1 г/кг; 26 г/сут |
0,5 г/кг; 12,5 г/сут |
1,5 г/кг |
57 ккал/кг; 1500 ккал |
10:Х:У |
|
12 лет (+6,3кг) |
32,7 |
0,8 г/кг; 26 г/сут |
0,38 г/кг;12,5 г/сут |
1,18 г/кг 3 ст.ХПН |
49 ккал/кг; 1600 ккал |
9,6:Х:У |
|
14,5лет(+15,3кг) |
48 |
0,57 г/кг; 27 г |
0,3 г/кг; 14 г |
0,87 г/кг |
35 ккал/кг; 1672 ккал |
9,9:31:58 |
|
|
||||||
|
Возраст |
Вес, кг |
Натур.белок |
Спец.белок |
Общ.белок |
Калорийность |
Б:Ж:У |
|
1,5 лет,мальчик |
9,77 |
1 г/кг; 10 г/сут. |
0,63 г/кг; 6,2 г/сут. |
1,63 г/кг |
95 ккал/кг; 927 ккал |
7:35:58 |
|
8 лет Девочка лежачая ХПН 3-4ст |
27,5 |
0,8 г/кг 21 г/сут |
0,25 г/кг 7,8 г/сут. |
1,05 г/кг |
44 ккал/кг 1207 ккал |
10:29:58 |
Обзор практических диет детей ММА Мут0, которые опубликованы на сайте.
Диета в стабильном состоянии.
Есть ряд диет от 1 года 4 месяца до 14,5 лет.
- В диетах прослеживается умеренную прибавку веса (значит калорийности было достаточно для роста и развития).
- Натурального белка от 0,8 г/кг до 1 г/кг. Общего белка 1,5-1,6 г/кг.
- Калорийность на кг веса уменьшается с возрастом, а суточная калорийность увеличивается, за счет роста веса ребенка.
- Норма белка снижается при достижении ХПН 3 стадии.
- Соотношение белков, жиров и углеводов 10:30:60. Вклад белка в калорийность растет постепенно от 7% до 10%. В возрасте 1 года, вклад белка в калорийность 7%, в 2-3 года вклад белка-8%, от 4 до 6 лет- 9%, 7 лет и старше-10%. С вводом прикорма вклад жира снижается до 30%, вклад углеводов увеличивается до 60%.
- .Сравним детей в 1,5 года: Настя (после тяжелого криза): натурального белка в диете 0,8 г/кг, специального белка 0,8 г/кг, общего белка 1,6 г/кг. Соотношение белков, жиров и углеводов 7:36:56. Мальчик (скрининговый, кризов не было): натурального белка в диете 1 г/кг, специального белка 0,63 г/кг, общего белка 1,63 г/кг. Соотношение белков, жиров и углеводов 7:35:56. Мальчик более стабильный, натурального белка назначено больше, но общего белка у обоих детей 1,6 г/кг, и соотношение белков, жиров и углеводов 7:36:56 у обоих детей.
- Лежачие дети.Для ребенка, который не ходит после года, калорийность диеты должна быть ниже. Баланс найти сложно, т.к. мало калорий-это криз (Катаболизм), а слишком много калорий- идет быстрый набор лишнего веса. Для примера сравним диету девочки, которая ходит (Настя): 9 лет, вес 24,7 кг, калорийность 1424 ккал в сутки. Девочка с двигательными нарушениями: 8 лет, вес 27.5 кг, калорийность 1207 ккал в сутки. У ребенка, который не ходит, калорийность меньше рекомендованной.